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Overthinking and anxiety - Thomas Johnson - copertina

LIBRO

Overthinking and anxiety

Name: Overthinking and anxiety
Price: 19.00 EUR
Availability: InStock
Author: Thomas Johnson
ISBN: 1220353396

di Thomas Johnson (Autore)

Youcanprint, 2021

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Descrizione

Il sovrappensiero sta causando stress, ansia e procrastinazione nella tua vita? Ottieni soluzioni facili, pratiche e realizzabili per superare il problema del sovrappensiero in 30 giorni La procrastinazione è diventata la tua seconda natura? Sei sempre preoccupato che qualcosa possa andare storto in qualsiasi momento? Cerchi sempre di mantenere il controllo, e anche i semplici cambiamenti ti portano oltre il limite? Continui a ruminare il tuo passato nella tua mente e trovi molto difficile uscire dalle brutte esperienze? Questi sono segni di sovrappensiero e possono portare a stress, ansia grave, paura e panico. Queste cose possono rendere difficile vivere una vita normale. Sapevate che più di 40 milioni di americani soffrono attualmente di disturbi d'ansia in cui il sovrappensiero ha un ruolo importante?

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Argomenti

Dettagli

Autore:

Thomas Johnson

Editore:

Youcanprint

Anno edizione:

2021

In commercio dal:

20 agosto 2021

Pagine:

152 p.

EAN:

9791220353397

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