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Padel. La preparazione fisica e la posizione in campo per dare il massimo senza infortuni - copertina

LIBRO

Padel. La preparazione fisica e la posizione in campo per dare il massimo senza infortuni

Federazione Italiana Tennis e Padel Fitp (Curatore)

Giunti Editore, 2023

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Descrizione

Il primo manuale di riferimento della Federazione Italiana Tennis sulla preparazione fisica nel gioco del padel.

Un volume completo che tratta in modo accurato, basandosi su dati oggettivi e studi scientifici, le regole, la strategia, la metodologia di allenamento, le indicazioni per mantenersi in forma. A completare il testo, esempi pratici di esercitazioni specifiche. Un libro indispensabile per chi insegna e utilissimo anche per chi vuole imparare, che svela i segreti del gioco che nella loro essenza primaria accomunano tutti: da chi fa lezione e deve apprendere, a chi compete e alza i più grandi trofei.

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Dettagli

Curatore:

Federazione Italiana Tennis e Padel Fitp

Editore:

Giunti Editore

Collana:

Varia

Anno edizione:

2023

In commercio dal:

18 gennaio 2023

Pagine:

144 p., ill. , Brossura

EAN:

9788809977709

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