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Panico. Istruzioni per l'uso. Come trasformare un problema in una opportunità - copertina

LIBRO

Panico. Istruzioni per l'uso. Come trasformare un problema in una opportunità

Armando Editore, 2006

Recensioni: 5/5

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Panico. Istruzioni per l'uso. Come trasformare un problema in una opportunità

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Descrizione

Il presente volume è una guida semplice, chiara e utile per migliorare le proprie conoscenze sul disturbo da attacchi da panico. Gli autori partono dall'analisi del problema "panico" da vari punti di vista per poi prendere in considerazione e approfondire diverse tecniche di cura.

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Dettagli

Editore:

Armando Editore

Collana:

Scaffale aperto/Psicologia

Anno edizione:

2006

In commercio dal:

1 gennaio 2006

Pagine:

128 p.

EAN:

9788883588716

Valutazioni e recensioni

5/5

Recensioni: 5/5

(3)

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(3)

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

maria 21 settembre 2010

Recensioni: 5/5

il libro si è rivelato una perfetta linea guida per chi soffre di questi disturbi, se me l'avessero regalato nella mia fase acuta sarebbe stato ancora più prezioso. consigliato per chi ancora non conosce bene il dap e per chi non sa come affrontarlo.

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Susanna (PR) 29 settembre 2006

Recensioni: 5/5

Finalmente in libreria, fresca di stampa, una guida pratica e utile sul DAP, di cui si sentiva la necessità già da tempo. Un libro indispensabile e di grande aiuto per chi ha dovuto scontrarsi, spesso in modo violento e improvviso, con la realtà del panico e che ancora non riesce ad accettarla e comprenderla, per chi si sente smarrito, in balia di un male oscuro e tiranno e ha bisogno di essere rassicurato, di conoscere il proprio nemico affinché faccia un po’ meno paura. Pagine altresì preziose per i “veterani” di questo disturbo, che intendono approfondire le proprie conoscenze, aggiornarsi sulle terapie e aprirsi ad una visione positiva e costruttiva del problema e delle varie strategie di cura. Un volume importante poiché rappresenta uno strumento di prevenzione vero e proprio, infatti prima si ha la possibilità di conoscere con chiarezza il panico e l’ansia e prima si hanno in mano gli strumenti per fronteggiarli. Considerando che, ogni anno, sempre più persone soffrono di tale disturbo, e che in base ad alcuni studi sembra interessare circa il 25% della popolazione, sembra assurdo che ancora oggi sia uno dei disturbi più fraintesi. Questo libro risponde dunque anche alla necessità di continuare a rafforzare un’opera di sensibilizzazione e di informazione a largo raggio. Vanno quindi ringraziati gli autori del libro in quanto sono riusciti, in modo semplice ma efficace, senza difficili giri di parole, a metterci a disposizione la loro esperienza e la loro conoscenza, frutto di anni di studi e di lavoro, ognuno nel proprio settore. Nessuno meglio di loro può mandare un messaggio positivo ed eliminare errate convinzioni e paure irrazionali, spiegando che cos’è un attacco di panico, come si manifesta, quali sono i sintomi e quali possono essere le sue origini.

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Roberta 24 settembre 2006

Recensioni: 5/5

Un testo particolare e un pò fuori dal comune. Rigoroso, interessante e semplice da "assimilare", mi ha resa consapevole di energie interiori che, fino ad ieri, non sapevo di possedere. Merita sicuramente il massimo dei voti. Roberta

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