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Peace food. I benefici fisici e spirituali dell'alimentazione vegana. Con 30 ricette di Dorothea Neumayr - Rüdiger Dahlke - copertina

LIBRO

Peace food. I benefici fisici e spirituali dell'alimentazione vegana. Con 30 ricette di Dorothea Neumayr

Name: Peace food. I benefici fisici e spirituali dell'alimentazione vegana. Con 30 ricette di Dorothea Neumayr
Price: 14.62 EUR
Availability: InStock
Author: Rüdiger Dahlke
ISBN: 8827223401

di Rüdiger Dahlke (Autore)

A. Luretti (Traduttore)

Edizioni Mediterranee, 2014

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La carne e i latticini fanno ammalare, lo testimoniano diversi studi scientifici. Questi cibi sono responsabili di numerosi tipi di cancro, di patologie cardiocircolatorie ma anche svariate altre malattie, di cui il diabete e le malattie autoimmuni costituiscono solo un esempio. Secondo il dottor Dahlke questo dipende in prevalenza da due fattori: nutrendoci con un cibo di derivazione animale incorporiamo in noi troppa morte e ingurgitiamo inoltre l'indicibile strazio inferto alle bestie negli allevamenti intensivi e nei mattatoi. Accanto a tale orrore corre in parallelo, fortunatamente, la via della salvezza: Peace food, un'alimentazione a base di carboidrati integrali e di proteine vegetali ad alto valore biologico. Alla luce delle più recenti acquisizioni endocrinologiche l'autore ci spiega che cosa dobbiamo mangiare per incrementare la produzione di ormoni quali la serotonina, la dopamina o il GABA, e raggiungere così la nostra centratura fisica e spirituale.

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Argomenti

Dietetica

Dettagli

Autore:

Rüdiger Dahlke

Traduttore:

A. Luretti

Editore:

Edizioni Mediterranee

Collana:

L' altra medicina

Anno edizione:

2014

In commercio dal:

12 marzo 2014

Pagine:

208 p., Brossura

EAN:

9788827223406

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