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Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life - Thich Nhat Hanh - cover

LIBRO INGLESE

Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life

Name: Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 0712674063

di Thich Nhat Hanh (Autore)

Ebury Publishing, 1995

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Descrizione

'This is a very worthwhile book. It can change individual lives and the life of our society.' The Dalai Lama Lucidly and beautifully written, Peace is Every Step contains commentaries and meditations, personal anecdotes and stories from Nhat Hanh's experiences as a peace activist, teacher, and community leader. It begins where the reader already is - in the kitchen, office, driving a car, walking in a park - and shows how deep meditative presence is available now. Nhat Hanh provides exercises to increase our awareness of our own body and mind through conscious breathing, which can bring immediate joy and peace. Nhat Hanh also shows how to be aware of relationships with others and of the world around us, its beauty and also its pollution and injustices. The deceptively simple practices of Peace is Every Step encourage the reader to work for peace in the world as he or she continues to work on sustaining inner peace by turning the 'mindness' into the mindful.

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Dettagli

Autore:

Thich Nhat Hanh

Editore:

Ebury Publishing

Anno:

1995

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

160 p.

Testo in English

Dimensioni:

216 x 135 mm

Peso:

164 gr.

EAN:

9780712674065

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