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The People Pleaser’s Recovery Journal: Take Up Space and Claim Your Happiness - Ellie Summers - cover

LIBRO INGLESE

The People Pleaser’s Recovery Journal: Take Up Space and Claim Your Happiness

Name: The People Pleaser’s Recovery Journal: Take Up Space and Claim Your Happiness
Price: 15.71 EUR
Availability: InStock
Author: Ellie Summers
ISBN: 1250396409

di Ellie Summers (Autore)

Castle Point Books, 2025

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Descrizione

No more apologies, faking smiles, and putting everyone else first. Discover who you really are and find the courage and freedom to express your true self with The People Pleaser’s Recovery Journal. This daily journal gently guides readers to own their feelings and opinions and practice knowing and asking for what they really want. With daily prompts and activities to help people pleasers and chronic apologisers find their voice and use it, The People Pleaser’s Recovery Journal urges journalers to claim some space and shine with powerful main-character energy. The antidote to a passive and invisible way of life, this supportive journal offers empowering self-reflection, plus techniques for finding confidence and courage in different settings and relationships.

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Dettagli

Autore:

Ellie Summers

Editore:

Castle Point Books

Anno:

2025

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

128 p.

Testo in English

Dimensioni:

198 x 129 mm

EAN:

9781250396402

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