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Descrizione


Il volume chiarisce le differenze tra obesità e sovrappeso, esamina nel dettaglio i principi nutritivi, descrive le caratteristiche dei vari alimenti e i disturbi connessi a un'alimentazione scorretta; seguono le testimonianze di 12 donne che, grazie alla loro determinazione e a una terapia personalizzata, sono riuscite a raggiungere un peso adeguato, riacquistando benessere e un migliore rapporto con il proprio corpo. Una sezione suggerisce soluzioni al problema della cellulite, con diete, fitoterapia e ginnastica, accompagnate da terapie specifiche che richiedono uno speciale intervento medico. Particolare attenzione è rivolta ad alcuni regimi alimentari, studiati ad hoc anche per i casi più "difficili" e pensati per tenere sempre alto il tono dell'umore senza rinunciare al piacere della tavola.
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Dettagli

2007
20 marzo 2007
216 p., ill. , Brossura
9788837045050

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Maria Makarovic

Laureata in Medicina e Chirurgia, è specializzata in Scienza dell’Alimentazione con indirizzo Dietologico e Dietoterapico. Ha lavorato presso il dipartimento di Medicina Interna dell’ospedale San Raffaele, collaborando alla ricerca nel campo del diabete e dell’obesità. Ha insegnato presso l’Academy School of Practical Aesthetic Medicine (ASPEM) e tiene conferenze a livello nazionale. Nel suo studio di Milano segue personalmente i pazienti trattando anche i casi più difficili o recidivi. Divulgatrice dell’idea che si può migliorare a ogni età, crea regimi alimentari e terapie strategiche personalizzate. È autrice di vari libri, tra cui Come vincere la cellulite e diventare snelle, belle e serene, Più snelle, più...

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