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Più vegetale. Arricchisci la tua dieta con frutta, verdura, semi, legumi ed erbe - Jean Fearnley Whittingstall - copertina

LIBRO

Più vegetale. Arricchisci la tua dieta con frutta, verdura, semi, legumi ed erbe

Name: Più vegetale. Arricchisci la tua dieta con frutta, verdura, semi, legumi ed erbe
Price: 23.75 EUR
Availability: InStock
Author: Jean Fearnley Whittingstall
ISBN: 8858055039

di Jean Fearnley Whittingstall (Autore)

Gribaudo, 2025

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Descrizione

Con ingredienti freschi e stagionali, consigli su metodi di cottura e conservazione, e una guida su come raggiungere il traguardo dei 30 vegetali settimanali, questo libro ti aiuterà a sperimentare la cucina plant-based in modo semplice, gustoso e senza forzature.

30 vegetali a settimana per rivoluzionare la tua alimentazione con gusto, varietà e semplicità. Ricette pratiche, ingredienti freschi e un nuovo approccio alla cucina vegetale. Mangiare almeno trenta varietà di vegetali a settimana è sicuramente una buona idea per curare il proprio benessere e dare una svolta alla propria alimentazione. Hugh Fearnley-Whittingstall, celebre chef, autore di successo e star di iconici programmi televisivi inglesi, nel suo nuovo libro propone un approccio pratico e accessibile per inserire molti nuovi piatti nella propria dieta quotidiana, senza rinunce e all’insegna del sapore. Dalle colazioni alle zuppe, dalle insalate ai piatti al forno, ogni ricetta è studiata per offrire il massimo del gusto e dei benefici nutrizionali. Non importa se sei onnivoro, vegetariano o vegano: qui troverai idee pratiche per aumentare la qualità e la varietà delle tue abitudini alimentari senza rinunciare al piacere della buona tavola.

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Dettagli

Autore:

Jean Fearnley Whittingstall

Editore:

Gribaudo

Collana:

Sapori e fantasia

Anno edizione:

2025

In commercio dal:

20 maggio 2025

Pagine:

272 p., ill. , Rilegato

EAN:

9788858055038

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