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Progetto gioia. Educare la mente all'equilibrio e alla serenità - Francesco Schipani - copertina

LIBRO

Progetto gioia. Educare la mente all'equilibrio e alla serenità

Name: Progetto gioia. Educare la mente all'equilibrio e alla serenità
Price: 8.50 EUR
Availability: InStock
Author: Francesco Schipani
ISBN: 8896913578

di Francesco Schipani (Autore)

Michael Edizioni, 2018

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Descrizione

Vi capita spesso di provare invidia, gelosia, indignazione, disprezzo? Siete ansiosi? Non riuscite a raggiungere il peso forma? A volte vi sentite giù di morale? Il vostro sonno è irregolare? Non sapete gestire la rabbia? Avete qualche fobia? Vi riesce difficile perdonare? Se la risposta ad almeno una delle precedenti domande è affermativa, con ogni probabilità la vostra mente è in qualche misura intossicata e occorre pulirla. Rieducarla. Con l’approccio piacevole e senza controindicazioni dell’igiene mentale naturale, il testo propone un metodo pratico di automiglioramento che consente, a chiunque lo applichi con serietà, di raggiungere e mantenere equilibrio e benessere. Progetto Gioia, dunque. Perché progredire richiede un vero e proprio programma, impegno, disciplina; e perché la mente ha bisogno di gioia, per funzionare al meglio.

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Dettagli

Autore:

Francesco Schipani

Editore:

Michael Edizioni

Anno edizione:

2018

In commercio dal:

22 giugno 2018

Pagine:

160 p., Brossura

EAN:

9788896913574

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