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Pugilato vincente. Il manuale definitivo. Approvato dal World Boxing Council
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Pugilato vincente. Il manuale definitivo. Approvato dal World Boxing Council
Il manuale di allenamento per aspiranti pugili, una risorsa che offre suggerimenti e consigli su come migliorare le tecniche e massimizzare la performance. Con l'ispirazione e i segreti dei campioni del mondo Sergio Martinez, Saul Àlvarez, Julio Cesar Chàvez jr e la prefazione del leggendario Juan Manuel Màrquez, usare le informazioni presentate in queste pagine sarà come praticare con un personal trainer o con un fuoriclasse. I suggerimenti e i metodi di addestramento dei fratelli Dumas vi permetteranno di padroneggiare ogni singola sfumatura della boxe e di dominare gli avversari. Principianti o atleti professionisti, questo libro vi aiuterà a elevare il livello della vostra evoluzione tecnica.
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Autore:
Traduttore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2018
In commercio dal:
8 marzo 2018
Pagine:
159 p., ill. , Brossura
EAN:
9788827228173
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ILSanto
26 novembre 2020
Può essere interessante nel leggerlo per pura curiosità, ma non insegna nulla. Sembra una frase scontata, ma il vero manuale della boxe è cominciare a fare i primi allenamenti in una palestra per pugili, avere la fortuna di trovare un 'allenatore che ti segue anche nei momenti difficili, e come si dice in gergo sportivo "buttare il cuore oltre l'ostacolo", continuare a combattere anche se ti fa male tutto il tuo corpo e non senti più le mani
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