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Recipes for Your Perfectly Imperfect Life: Everyday Ways to Eat for Health, Confidence, and Happiness - Kimberly Snyder - cover

LIBRO INGLESE

Recipes for Your Perfectly Imperfect Life: Everyday Ways to Eat for Health, Confidence, and Happiness

Name: Recipes for Your Perfectly Imperfect Life: Everyday Ways to Eat for Health, Confidence, and Happiness
Price: 20.18 EUR
Availability: InStock
Author: Kimberly Snyder
ISBN: 0525573712

di Kimberly Snyder (Autore)

Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2019

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Descrizione

The New York Times bestselling author of the Beauty Detox series, nutritionist, and personal development expert Kimberly Snyder offers us a powerful new guide to help us feel good, eat well, dispel insecurities, and increase our love of life. Feeling good is not about having a picture-perfect life with a flawless body, job, and family. We can have those things and still feel deeply unhappy. Joy and true confidence come by finding a level of inner peace in our messy, perfectly imperfect lives. In this beautiful, inspirational, and highly anticipated new book, Kimberly Snyder shares not only her amazing new food recipes but also practical tips for living a happy and fulfilling life. As Snyder teaches, the key is to live beyond labels, heal body shame, and move past self-judgment. By embracing life's ups and downs and learning to tune into our intuition, we can ultimately claim our right to feel good, just as we are. With dozens of life lessons and more than 100 plant-based recipes for smoothies, soups, snacks, and entrees, Recipes for Your Perfectly Imperfect Life invites us to find inner peace and acceptance, and teaches us how a healthier mind and body can give us strength to thrive in all parts of our lives.

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Dettagli

Autore:

Kimberly Snyder

Editore:

Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale

Anno:

2019

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

240 p.

Testo in English

Dimensioni:

232 x 187 mm

EAN:

9780525573715

Conosci l'autore

Kimberly Snyder

nutrizionista, è autrice di libri bestseller. Ha partecipato in veste di esperta di nutrizione, benessere e bellezza a "Good Morning America", "The Dr. Oz Show", "Ellen" e "Today", e di lei hanno parlato, tra gli altri, il New York Times, il Wall Street Journal, Vogue, Vanity Fair, Elle.

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