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Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Nuova ediz. Con File audio per il download - Jayadev Jaerschky - copertina

LIBRO

Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Nuova ediz. Con File audio per il download

Name: Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione
Price: 13.30 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Jayadev Jaerschky
ISBN: 8833320715

di Jayadev Jaerschky (Autore)

Giorgio Majno (Illustratore)

Ananda Edizioni, 2023

Recensioni: 5/5

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Descrizione

Il respiro può sembrare vuoto, ma contiene un potere profondo. Il ''respiro yogico'' può contribuire alla guarigione fisica, può dissolvere difficoltà psicologiche di vario genere ed è anche una chiave fondamentale per penetrare nel mondo spirituale. Questo libro, basato sugli insegnamenti di due grandi esponenti dello yoga, Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda, offre strumenti pratici per utilizzare il potere risanante del respiro in ogni ambito della vita. L''"arte del respiro'" è uno degli strumenti principali per una vita equilibrata. ''Respira che ti passa!'' contiene: numerosi ''segreti'' e pratiche di respirazione, una sequenza completa di Ananda Yoga, un CD con esercizi di respirazione guidati per corpo, mente e anima, e rilassanti musiche di sottofondo.

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Dettagli

Autore:

Jayadev Jaerschky

Illustratore:

Giorgio Majno

Editore:

Ananda Edizioni

Collana:

Ricerca interiore

Anno edizione:

2023

In commercio dal:

20 settembre 2023

Pagine:

1 voll., 168 p., ill.

EAN:

9788833320717

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susi 25 settembre 2019

Recensioni: 5/5

Ho acquistato questo libro in un momento in cui mi sentivo scarica e priva di energia. Per me è stato provvidenziale! Eseguendo gli esercizi descritti e con l'aiuto del cd, mi sono resa conto dell'importanza di una corretta e consapevole respirazione, e di come le variazioni sul tema possano apportare benefici diversi, offrendo calma, eliminazione dello stress, energia, conciliazione del sonno. Inoltre, le respirazione descritte si prestano benissimo ad essere usate durante la meditazione.

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Jayadev Jaerschky

Jayadev Jaerschky pratica lo yoga e la meditazione da più di trent'anni seguendo la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda, attraverso il suo discepolo Swami Kriyananda. Vive ed insegna da quasi trent’anni nel centro Ananda nei pressi di Assisi. Ha insegnato in numerosi Paesi europei e in India, Egitto, Russia e negli Stati Uniti. È direttore della Scuola Europea di Ananda Yoga, dove insieme ad altri forma nuovi insegnanti di yoga.Tra i suoi libri: Lo Yoga di Yogananda, Risveglia i chakra, Kriya Yoga; Gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda; Respira che ti passa; Lo yoga come preghiera.Ha pubblicato anche due CD devozionali, Canti Cosmici e Love God. Ogni anno guida un pellegrinaggio in India, nei luoghi sacri dell’Himalaya. È Kriyacharya,...

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