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RESUMEN COMPLETO: POR QUE DORMIMOS (WHY WE SLEEP) - BASADO EN EL LIBRO DE MATTHEW WALKER Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro? ¿Qué Es El Sueño Y Cómo Nos Beneficia? ¿Todos Los Animales Duermen De La Misma Manera Y En La Misma Cantidad? ¿Cuáles Son Los Ritmos Circadianos? ¿Pueden Los Sueños Ser Una Valiosa Fuente De Inspiración Creativa? ¿Cómo Dormir Mejor? ¿Qué Es El Microsueño Y Por Qué Es Tan Peligroso Para Uno Mismo Como Para Los Demás? ¿Por Qué La Privación Del Sueño Conduce A Enfermedades Del Corazón E Incluso Evita Que Las Personas Salgan De La Pobreza? ¿Cuáles Son Las Consecuencias De Los Trastornos Del Sueño? Entonces adquiere este resumen y descúbrelo! - ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL Incluso en el mismo día en que se nace, el cuerpo humano sabe distinguir entre el día y la noche, aunque la cantidad de sueño que se necesita va disminuyendo constantemente de más de catorce horas por día en la infancia a alrededor de ocho horas en la edad adulta.
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Dettagli

00:29:55
2021
Testo in SPA
9781987194814
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