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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Retrouver la sérénité, c'est malin

di Xavier Cornette De Saint Cyr (Autore)

Éditions Leduc, 2026

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Descrizione

Notre époque connaît un étrange paradoxe : elle invoque et célèbre l’instant présent tout en privilégiant le zapping et l’urgence futile. Cette obsession de la vitesse crée de nouvelles formes de mal-être, une peur du futur qui génère des angoisses et un quotidien souvent chaotique qui laisse peu de place au contentement. Grâce à ce livre pratique et accessible, créez vos propres îlots de sérénité ! Vous découvrirez comment : • Appréhender différemment votre environnement pour trouver l’apaisement. • Vous distancier d’une vie frénétique et anxiogène de manière souple et simple. • Apprendre à temporiser, à prendre du recul et relâcher la pression, et savourer une sérénité retrouvée. TOUTES LES CLÉS POUR FAVORISER LE BIEN-ÊTRE ET L’HARMONIE AU QUOTIDIEN Xavier Cornette de Saint Cyr est coach et formateur en intelligence relationnelle, psychopraticien et écrivain. Formé au coaching professionnel et à différentes approches en psychothérapie, philosophie et développement personnel, il accompagne les personnes en quête de mieux-être. Il est notamment l’auteur de La Loi d’attraction, Bien vivre son hyperempathie, et de S’affranchir de la dépendance affective.

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Dettagli

Autore:

Xavier Cornette De Saint Cyr

Anno edizione:

2026

Editore:

Éditions Leduc

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Lingua:

Francese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9791028535360

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