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Rewired: The Neuroscience of Reframing and Recovery

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Rewired: The Neuroscience of Reframing and Recovery

di Fay Jackson (Autore)

Field Books, 2025

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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Change isn’t just possible—it’s biological. In Rewired, psychologist Fay Jackson explores how the brain’s remarkable plasticity allows us to heal, adapt, and grow—no matter our starting point. Drawing on cutting-edge neuroscience and powerful personal stories, Jackson reveals how reframing our thoughts and experiences can literally reshape the brain, paving the way for emotional recovery, resilience, and renewal. From trauma to self-doubt, this book offers a grounded yet hopeful guide to understanding how change happens in the mind—and how to harness it for lasting transformation. Whether you're navigating healing or seeking a fresh start, Rewired is your roadmap to rebuilding from within. Change your mind—change your brain—change your life.

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Dettagli

Autore:

Fay Jackson

Durata in (hh:mm:ss):

07:14:49

Anno edizione:

2025

Editore:

Field Books

Testo in en

EAN:

9798318364433

Compatibilità

Formato:

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