Ricatto Emotivo, La Guida Completa

di ANTONIO JAIMEZ (Autore)

CURROPEPA LLC, 2025

Questo audiolibro è narrato da una voce digitale. La battaglia che non avete scelto: svelare il ricatto emotivo Vi è mai capitato di sentirvi emotivamente sotto pressione al punto da dimenticare i vostri bisogni e le vostre priorità personali? Vi sembra di essere sempre sulla difensiva, cercando di proteggere i vostri confini emotivi? Trovate difficile dire di no e mantenere i vostri confini personali, anche se vi sentite in colpa? Ogni giorno vi trovate in situazioni in cui qualcuno, consciamente o inconsciamente, manipola le vostre emozioni. Dal collega che vi fa sempre finire il lavoro all'amico che sembra sempre avere un crollo quando avete bisogno di un po' di tempo per voi stessi. Queste situazioni sono chiamate ricatti emotivi e spesso ci fanno sentire impotenti, con un senso di perdita di controllo sulla nostra vita. Il ricatto emotivo: un approccio incompreso Esistono molti libri che cercano di affrontare questo problema, ma spesso tendono a concentrarsi su come affrontare i ricattatori emotivi. Tuttavia, questa non è la soluzione completa al problema. Affrontare il ricattatore è solo una parte dell'equazione. L'altra parte, la più importante, è imparare a rafforzare i propri confini personali e a dire di no senza sentirsi in colpa. Ad esempio, molti libri offrono consigli su come identificare e affrontare le tattiche dei manipolatori emotivi, ma cosa succede quando queste tattiche sono così radicate nelle nostre interazioni quotidiane che quasi non le notiamo? Approccio al problema da un nuovo punto di vista Questo libro non solo insegna come identificare e affrontare i ricatti emotivi, ma fa un ulteriore passo avanti: insegna a rafforzare i propri confini emotivi e a reclamare la propria autonomia.

• Autore: ANTONIO JAIMEZ
• Durata in (hh:mm:ss): 05:09:06
• Editore: CURROPEPA LLC
• Lingua: Italiano
• EAN: 9798318166044