La ricetta della salute. Alimentazione e benessere: dalla scienza alla cucina

di Paola Rossi (Autore)

Paola Loaldi (Autore)

Ues, 2012

Un volume che insegna tutto ciò che è utile sapere per diventare responsabili, in prima persona, del proprio stato di salute. Le autrici, con la loro complementare esperienza in campo nutrizionale, hanno creato una guida esaustiva per raggiungere e mantenere il benessere a ogni età, senza sacrifici. Solo attraverso la conoscenza dei meccanismi fisiologici del nostro corpo, si arriva alla consapevolezza dell'importanza del cibo per il nostro equilibrio psico-fisico. Questo libro è uno strumento utile per il raggiungimento del benessere, passando dalla consapevolezza dei fattori di rischio che ci allontanano da esso, per arrivare a capire come evitarli, fino all'atto pratico di mettersi ai fornelli, avendo ben in mente il metodo per cucinare in modo sano. Le numerose ricette e le schede nutrizionali di facile consultazione sono l'immediato riscontro per mettere in pratica la scienza.

Titolo: LA RICETTA DELLA SALUTE - PAOLA ROSSI, PAOLA LOALDI 2012 UES alimentazioneAutore: PAOLA ROSSI, PAOLA LOALDIEditore: UESData: 2012 Ottima scelta: questo è un prodotto selezionato per te da ilsognalibro . Normale usura del tempo, copertina come da foto con segni ai bordi, pieghe, abrasioni e sporcata dal tempo; interno con segni, macchie e fioriture molto evidenti, pagine ingiallite, pieghe (la foto è parte integrante della descrizione). Proposto ad un prezzo molto interessante. La spedizione che proponiamo è quella raccomandata: sicura, veloce, tracciabile. Contattaci per qualunque informazione, grazie.

• Autore: Paola Rossi, Paola Loaldi
• Editore: Ues
• Anno edizione: 2012
• In commercio dal: 12 marzo 2012
• Pagine: 160 p., ill. , Brossura
• EAN: 9788890695506