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Rilassarsi in consapevolezza - Thich Nhat Hanh - copertina

LIBRO

Rilassarsi in consapevolezza

Name: Rilassarsi in consapevolezza
Price: 11.40 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 8866813311

di Thich Nhat Hanh (Autore)

Diana Petech (Traduttore)

Jason DeAntonis (Illustratore)

Terra Nuova Edizioni, 2017

Recensioni: 5/5

(3)

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Descrizione

Stanchezza e stress possono portare tristezza e infelicità nella nostra vita, fino ad aprire le porte al dolore. In questo libro, il quinto della serie dedicata alla consapevolezza nei vari momenti della quotidianità,Thich Nhat Hanh condivide alcuni pensieri e tecniche per rallentare il ritmo di giornate sempre più frenetiche e ritrovare, così, l'equilibrio e il benessere. Queste brevi meditazioni sul riposo, sulla guarigione e sulla solitudine sono strumenti utili per rilassarsi in qualsiasi luogo ci troviamo, e per ricercare la nostra personale strada verso un rilassamento più profondo e consapevole.

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Dettagli

Autore:

Thich Nhat Hanh

Traduttore:

Diana Petech

Illustratore:

Jason DeAntonis

Editore:

Terra Nuova Edizioni

Collana:

Ricerca interiore

Anno edizione:

2017

In commercio dal:

9 novembre 2017

Pagine:

124 p., ill. , Brossura

EAN:

9788866813316

Valutazioni e recensioni

5/5

Recensioni: 5/5

(3)

(0)

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

b 27 luglio 2020

Recensioni: 5/5

Bello

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Joe 16 maggio 2020

Recensioni: 5/5

Che meraviglia questo libricino! Così piccolo eppure prezioso come un’oasi nel deserto. Brevi pagine ricche di inviti a ritrovare la calma dentro di sé, a rallentare, a praticare il ritorno a se stessi, cosa di cui abbiamo tanta paura. Però posso assicurare, avendo letto tantissimi libri di Thich Nhat Hanh, che qualunque sia la pratica da lui proposta non risulterà mai violenta o spaventosa o troppo impegnativa. Vale davvero la pena di concedersi momenti in tranquillità e rilassatezza per potersi prendere cura di sé, per ascoltare il corpo, le emozioni, le sensazioni, i pensieri. È questo il bello di Thay, sa sempre ,con gentilezza, riportarti a casa.

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muppets840 08 marzo 2019

Recensioni: 5/5

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Thich Nhat Hanh

1926, Hue (Vietnam)

Ordinato monaco all’età di 16 anni, ha operato fin dalla sua giovinezza affinché il buddhismo portasse pace, riconciliazione e fratellanza nella società.Nel 1964, durante la guerra in Vietnam, ha dato vita a uno dei movimenti di resistenza nonviolenta più significativi del secolo, i Piccoli Corpi di Pace: gruppi di laici e monaci che si recavano nelle campagne per creare scuole, ospedali e per ricostruire i villaggi bombardati, subendo attacchi da entrambi i contendenti, che li ritenevano alleati del proprio nemico.Nel 1967, mentre si trovava negli Stati Uniti, è stato candidato al Nobel per la pace da Martin Luther King, che dopo averlo incontrato ha preso posizione pubblicamente contro la guerra in Vietnam. Due anni dopo, già costretto all’esilio,...

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