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La salute del fumatore. Come limitare i danni del fumo e prepararsi a smettere di fumare
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USATO (BUONE CONDIZIONI) copertina: Leggermente macchiata pagine: Ottime note:.
Un manuale per prepararsi a smettere di fumare o per convivere col piacere della sigaretta limitandone però i danni alla salute. Gli argomenti trattati sono: il gusto del tabacco: fumare senza ansia è possibile; i danni del tabacco; ridurre il numero delle sigarette: le strategie più praticabili; una questione di testa: la psicologia del fumatore; i rimedi naturali per attenuare la voglia di fumare; gli alimenti che depurano e disintossicano; gli esercizi fisici che attivano la circolazione; i più efficaci farmaci antifumo.
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Anno edizione:
2008
Pagine:
96 p.
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EAN:
5000000467573
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