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In commercio dal:
4 marzo 2010
Pagine:
1 voll., 64 p.
EAN:
9788848124157
Ognuno di noi è in grado di essere osservatore e allo stesso tempo guaritore di se stesso, del proprio esistere e prendersi cura di sé. Attraverso un percorso riassunto in sette capitoli, l’autore riesce a dare una chiara e sintetica metodologia da applicare alla propria quotidianità per mantenersi sani e giovani. Ne è testimone e allo stesso tempo protagonista con esempi pratici. Siate pronti, quindi, a rivedere tutte le vostre abitudini quotidiane e a mettervi d’impegno per ricercare quello che l’autore, con semplici parole, definisce elisir di lunga vita.
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