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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Self Motivation

di Gael Lindenfield (Autore)

HarperCollins, 2017

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Descrizione

Self motivation is an essential skill for success. This practical self-help guide reveals what it is, how exactly it can help us and why it is often so elusive. The book contains exercises and provides a complete self-help course. Gael Lindenfield reveals 36 secrets for motivating yourself plus tips on encouraging others to do the same. So often, low self-esteem can hold us back from achieving our full potential and with the skills Gael offers, the reader will be encouraged to accept challenges, no longer put things off or procrastinate, choose the easy option or indulge in self-doubt. In SELF MOTIVATION, Gael Lindenfield, a best-selling author in the health and fitness genre, provides a comprehensive guide to self-improvement. The book is short, concise, and packed with practical exercises and tips to help you boost your self-esteem and stop procrastination. For fans of Anne Dickson (Trusting the Tides), Eric Berne (Sex in Human Loving), Kristin Neff (Fierce Self-Compassion), Thomas Erikson (Surrounded by Bad Bosses and Lazy Employees), and Susan J. Jeffers (Feel the Fear and Do it Anyway).

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Dettagli

Autore:

Gael Lindenfield

Durata in (hh:mm:ss):

01:29:02

Anno edizione:

2017

Editore:

HarperCollins

Testo in en

EAN:

9780007410255

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