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I sentieri si tracciano camminando. Metodi antichi e contemporanei per trasformare le nostre abitudini emotive

Name: sentieri si tracciano camminando. Metodi antichi e contemporanei per trasformare le nostre abitudini emotive
Price: 129.99 EUR
Availability: InStock
Author: Thérèse Jacobs-Stewart
ISBN: 8879725343

di Thérèse Jacobs-Stewart (Autore)

D. Petech (Curatore)

Corbaccio, 2003

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Descrizione

Chi, per quanto saggio ed equilibrato, non sente l'eccessivo peso della vita moderna? Tutti ne siamo condizionati con esiti negativi sulla nostra salute, sulla nostra capacità di relazionarci e sullo stato della nostra mente. Il volume offre un approccio al problema; mescolando la psicologia occidentale con gli antichi metodi orientali, guida il lettore verso una maggiore serenità e verso nuove abitudini emozionali. Tutti possiamo apprendere nuovi modi di rispondere alle pressioni e agli stress, alla gioia e al dolore della vita e, dato che la scienza ha dimostrato che il cervello è in grado di apprendere nuovi percorsi, questo libro, attraverso esempi ed esercizi, ci insegna come raggiungere una migliore qualità della vita.

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Dettagli

Autore:

Thérèse Jacobs-Stewart

Curatore:

D. Petech

Editore:

Corbaccio

Collana:

Saggi

Anno edizione:

2003

In commercio dal:

14 febbraio 2003

Pagine:

228 p.

EAN:

9788879725347

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