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Small Habits, Big Change

di Tommy Richmond (Autore)

Uroš Taks, 2025

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Descrizione

Small Habits. Big Results. Most people think lasting change requires massive effort, strict willpower, or perfect motivation. The truth is: real transformation begins with the smallest steps. In Small Habits, Big Change, you'll discover how to: Build life-changing habits starting with just two minutes a day. Design your environment so good choices happen naturally. Stay consistent even when motivation fades. Use identity-based habits to become the person you want to be. Harness the power of community and accountability. Celebrate small wins to create unstoppable momentum. Each chapter combines simple lessons, relatable stories, and practical action steps you can start today. If you've ever struggled to stick to habits — whether it's exercising, saving money, eating healthier, or just being more consistent — this book will give you the tools to finally succeed. ?? Change doesn't happen overnight, but with the right system, it's inevitable. Your future self is built on the habits you choose today.

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Dettagli

Autore:

Tommy Richmond

Anno edizione:

2025

Editore:

Uroš Taks

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798232956981

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