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Il libello descrive le situazioni tipiche del disagio prodotto dal pensare ossessivo. Scopriamo così che esistono due varianti: la ruminazione rivolta ad eventi passati traumatici ed il rimugino proiettato su scenari futuri angoscianti. Al lettore che si riconosce nel profilo viene fornito un ventaglio di possibili approcci terapeutici, rivolti all' unica soluzione possibile, vivere il presente. Molto breve, molto interessante.
Recensioni
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