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Spiritual Growth for Busy Beginners: 5 Minutes a Day to Inner Peace
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Spiritual Growth for Busy Beginners: 5 Minutes a Day to Inner Peace
Small daily moments, big spiritual transformation. You don't need hours of meditation or a complicated routine to find peace. Just five minutes a day can help you reconnect, recharge, and experience real spiritual growth. In Spiritual Growth for Busy Beginners**, Ethan Cross** introduces simple, approachable practices anyone can fit into a busy schedule. Whether you're completely new to spirituality or looking to restart your journey, this book makes it easy to begin. Inside, you'll discover how to: • Start a daily 5-minute mindfulness routine. • Use simple breathing, gratitude, and reflection practices. • Reduce stress and quiet your mind in the middle of a hectic day. • Reconnect with your inner self and find a deeper sense of meaning. • Create a lasting spiritual habit that grows with you. Practical, calming, and encouraging, this book is your guide to building spiritual strength — five minutes at a time.
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Autore:
Anno edizione:
2025
Editore:
Formato:
Lingua:
Inglese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798232820343
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