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Staying Well and Safe at University: Build Resilience and Make the Most of Your Student Experience - Dr Dominique Thompson - cover

LIBRO INGLESE

Staying Well and Safe at University: Build Resilience and Make the Most of Your Student Experience

Name: Staying Well and Safe at University: Build Resilience and Make the Most of Your Student Experience
Price: 8.30 EUR
Availability: InStock
Author: Dr Dominique Thompson
ISBN: 1837963088

di Dr Dominique Thompson (Autore)

Trigger Publishing, 2024

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Descrizione

You’ve been in school for most of your life; now, you’re beginning further education – and you may not feel fully prepared for all that your new life brings! Award-winning student mental health expert Dominique Thompson is here to help. This easy-to-read guide is packed with advice and information to help you overcome the most common issues you may face at university, including: Roommate and relationship conflicts Self-esteem and confidence crises Stress, depression and mental health challenges Living far from home and feelings of loneliness Maintaining good physical health Academic pressure and study skills Armed with this book, you’ll have all the tools you need to establish a problem-solving mindset, and not only survive your years at university – but thrive.

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Dettagli

Autore:

Dr Dominique Thompson

Editore:

Trigger Publishing

Anno:

2024

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

128 p.

Testo in English

Dimensioni:

177 x 111 mm

EAN:

9781837963089

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