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The Stoic Challenge: A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient - William B. Irvine - cover

LIBRO INGLESE

The Stoic Challenge: A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient

Name: The Stoic Challenge: A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: William B. Irvine
ISBN: 0393541495

di William B. Irvine (Autore)

WW Norton & Co, 2021

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Descrizione

Some people bounce back in response to setbacks; others break. We often think that these responses are hardwired but this is not the case. William B. Irvine combines key lessons from the ancient Stoics with modern psychological techniques to develop a simple strategy for dealing with life's unpleasant surprises. These include minor setbacks like being caught in a traffic jam or having a flight cancelled, as well as major setbacks, like those experienced by Stephen Hawking or Bethany Hamilton. By using the updated Stoic strategy, life's setbacks can be transformed into opportunities to become calmer, tougher and more resilient. The Stoic Challenge is a practical guide to using centuries-old wisdom to help us cope better with the stresses of modern living.

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Dettagli

Autore:

William B. Irvine

Editore:

WW Norton & Co

Anno:

2021

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

192 p.

Testo in English

Dimensioni:

211 x 140 mm

Peso:

173 gr.

EAN:

9780393541496

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