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"Esiste una profonda relazione tra i piedi e la mente perché camminando in silenzio, ascoltando il nostro passo e il nostro respiro ci concediamo momenti di riflessione disinteressata per pensare alla nostra esistenza e per guardare il mondo con una prospettiva diversa". Bernard Ollivier, fondatore dell'associazione Seuil per il recupero di giovani in difficoltà usa il trekking come terapia. Il libro racconta il percorso da lui stesso intrapreso partendo da Parigi fino a Santiago de Compostela per affrontare poi la Via della Seta in quattro tappe annuali. All'inizio il libro si presenta interessante e piacevole ma verso la conclusione la narrazione si appiattisce rendendo l'ultima parte piatta e un po' noiosa.
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