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Succhi e frullati. Tante proposte con frutta e verdura anche per centrifugati e smoothie. Ediz. illustrata - Carla Bardi - copertina
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Descrizione


100 idee per scoprire che frutta e verdura possono trasformarsi anche in un pranzo leggero o in uno snack sano e nutriente.

Tante proposte, dal frullato di spinaci e pere al centrifugato piccante di carote e mele, dallo smoothie di soia all'anguria al succo di agrumi al prezzemolo, fatevi sorprendere anche da idee originali come il succo di avocado al wasabi o il frullato con mirtilli rossi, arancia e tofu per gustare preparazioni ricche di energia, all'insegna del gusto e del benessere, anche senza latticini.
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Dettagli

2013
10 luglio 2013
120 p., ill. , Brossura
9788858009154

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maria
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Bellissima opera illustrata che contiene più di 100 ricette nutrienti e salutari di succhi e frullati. Vengono indicate le proprietà nutrienti di ogni tipo di preparato come ad esempio il succo di anguria e zenzero, agrumi al prezzemolo, carote e mele, avocado e wasabi e tantissimi altri. La quasi totalità dei preparati è senza latticini. Opera molto utile per chi ama la salute e il benessere del proprio organismo. Consigliato a tutti.

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