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Summary & Analysis - Discipline Equals Freedom
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SUMMARY & ANALYSIS DISCIPLINE EQUALS FREEDOM BASED ON THE BOOK BY JOCKO WILLINK SUMMARY WRITTEN BY: GOLDEN BOOKS PUBLISHING CONTENT The Way of Discipline Self-Discipline Taking Action Control Yourself Managing Stress Relentlessness Embracing Discipline Seek Truth Overcoming Obstacles General Analysis ABOUT THE ORIGINAL BOOK "Discipline Equals Freedom: Field Manual" by Jocko Willink is a guide to self-discipline based on the author's experience as a Navy S.E.A.L. The book argues that discipline is the key to achieving success and freedom in all aspects of life. Willink challenges readers to abandon the search for shortcuts and embrace the hard work and dedication required to achieve their goals. He advocates for a holistic approach to discipline, covering physical fitness, nutrition, mental resilience, and emotional control. Using anecdotes from his military career and practical advice on building a disciplined lifestyle, Willink inspires readers to take ownership of their lives and strive for continuous improvement.
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Autore:
Durata in (hh:mm:ss):
00:17:11
Anno edizione:
2025
Editore:
Lingua:
Inglese
EAN:
9798347842117
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