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Super Callanetics: The Advanced Exercise Programme - Callan Pinckney - cover

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Super Callanetics: The Advanced Exercise Programme

Name: Super Callanetics: The Advanced Exercise Programme
Price: 9.52 EUR
Availability: InStock
Author: Callan Pinckney
ISBN: 1784750514

di Callan Pinckney (Autore)

Cornerstone, 2014

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Descrizione

Designed for those who are fit or have mastered the original programme, this is a follow-up to "Callanetics Countdown" and "Callanetics for Your Back". It offers an advanced class in the deep-muscle exercise techniques. In this workout, just one advanced stomach movement is equivalent to 20 movements of the original and there are new exercises, variations and routines. The daily routine is explained by means of step-by-step instructions and photographs.

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Dettagli

Autore:

Callan Pinckney

Editore:

Cornerstone

Anno:

2014

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

160 p.

Testo in English

Dimensioni:

254 x 198 mm

Peso:

303 gr.

EAN:

9781784750510

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