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Susie Orbach on Eating - Susie Orbach - cover

LIBRO INGLESE

Susie Orbach on Eating

Name: Susie Orbach on Eating
Price: 10.68 EUR
Availability: InStock
Author: Susie Orbach
ISBN: 0141007516

di Susie Orbach (Autore)

Penguin Books Ltd, 2002

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Descrizione

'Eating is pleasurable, eating is delicious, eating is sensual' says Susie. But for so many of us eating is associated with anguish and abstinence. From the first page this little book shows us how to think and feel differently about what we eat. So that we eat when we are hungry, eat what we want to eat to satisfy us and stop when we are full. Each page contains an easily absorbed bite-sized statement to transform eating that hurts into eating that nourishes and calms. This book isn't magic but it feels as if it is.

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Dettagli

Autore:

Susie Orbach

Editore:

Penguin Books Ltd

Anno:

2002

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

128 p.

Testo in English

Dimensioni:

178 x 125 mm

Peso:

87 gr.

EAN:

9780141007519

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