Taiji Quan. Tecnica di lunga vita - Catherine Despeux - copertina

Taiji Quan. Tecnica di lunga vita

Catherine Despeux

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Traduttore: M. Tambara
Collana: L'altra medicina
Edizione: 3
Anno edizione: 2007
In commercio dal: 12 dicembre 2006
Pagine: 281 p., Brossura
  • EAN: 9788827218662

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Il Taiji Quan è un esercizio fisico che sta tra danza e ginnastica e viene praticato quotidianamente dalla gran parte della popolazione cinese, persino nei giardini pubblici. Annoverato fra le arti marziali di combattimento (Taiji Quan vuol dire infatti "Boxe della Sommità"), esso viene eseguito con grazia e lentezza in un susseguirsi ininterrotto di movimenti. Il Taiji Quan risale al secolo XVII, ma è stato codificato in forma scritta soltanto in epoca recente, In quest'opera, l'Autrice, che ha studiato e conosce a fondo le arti tradizionali e il pensiero cinese, descrive, dopo una introduzione storica, il Taiji quale arte di lunga vita, seguendo e tappe di trasformazione interiore che sono ad essa collegate, Una seconda parte del libro contiene l'esposizione pratica degli esercizi, con una dettagliata descrizione di tutte le tecniche, illustrate da numerose figure originali, permettendo a chiunque desideri metterlo in pratica, di visualizzarne i movimenti.
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