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LIBRO

Tecniche efficaci per ragazzi ansiosi

Name: Tecniche efficaci per ragazzi ansiosi
Price: 12.26 EUR
Availability: InStock
Author: Atara Hiller
ISBN: 1255940468

di Atara Hiller (Autore)

Edizioni Il Punto d'Incontro, 2024

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Descrizione

Un gran numero di adolescenti vive oggi con un’intensità sempre maggiore l’ansia data dal sentirsi in competizione, dal dover mantenere un certo rendimento a scuola, dal non sentirsi all’altezza, dalla pressione di essere accettati. "Tecniche efficaci per ragazzi ansiosi" è un manuale che si rivolge direttamente a loro, affinché possano mettere in atto fin da subito e in maniera indipendente efficaci strategie. Con la terapia dialettico comportamentale (DBT), la psicologa Atara Hiller aiuta gli adolescenti a superare alcuni dei momenti più difficili della loro vita, grazie a esercizi pratici che rendono le abilità DBT coinvolgenti e semplici da capire, 14 strumenti DBT pronti all’uso e fogli di lavoro da personalizzare in base a esigenze specifiche.

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Dettagli

Autore:

Atara Hiller

Editore:

Edizioni Il Punto d'Incontro

Collana:

Salute, benessere e psiche

Anno edizione:

2024

In commercio dal:

30 agosto 2024

Pagine:

224 p., Brossura

EAN:

9791255940463

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