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Tiro con l'Arco Intuitivo: Tecniche di Tiro Istintivo per Principianti e Professionisti
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Tiro con l'Arco Intuitivo: Tecniche di Tiro Istintivo per Principianti e Professionisti
"Tiro con l'Arco Intuitivo" è una guida dettagliata che introduce lettori di tutti i livelli alle tecniche di tiro istintivo, un'arte antica che unisce precisione tecnica e connessione mentale. Questo manuale offre un percorso strutturato per chi desidera apprendere o perfezionare il tiro con l'arco intuitivo passo dopo passo. Il libro esplora le fondamenta filosofiche e storiche dell'arcieria tradizionale, analizzando le differenze tra l'approccio intuitivo e quello olimpico. Vengono presentati i diversi tipi di archi adatti al tiro istintivo, con consigli pratici sulla scelta dei materiali e dell'attrezzatura più appropriata per ogni arciere. La sicurezza è una priorità assoluta: il testo fornisce linee guida dettagliate per creare un ambiente di allenamento sicuro, insieme a esercizi di riscaldamento specifici per preparare il corpo all'attività. Il cuore del manuale è dedicato alle tecniche di tiro, con istruzioni precise su postura, impugnatura, ancoraggio e rilascio. Particolare attenzione è rivolta al processo di mira intuitiva, insegnando come sviluppare la capacità di colpire il bersaglio senza visiere, affidandosi all'istinto e alla memoria muscolare. Sia per principianti che per professionisti, il libro offre programmi di allenamento personalizzati, con esercizi progressivi che accompagnano l'arciere in ogni fase del suo sviluppo. Le tecniche di tiro vengono spiegate con un approccio metodico che permette di costruire solide basi tecniche e mentali. Il volume si arricchisce con una prospettiva internazionale, esplorando le tradizioni di arcieria di vari paesi europei e come queste abbiano influenzato lo sviluppo del tiro istintivo moderno. Questa guida rappresenta uno strumento prezioso per chiunque desideri avvicinarsi all'arte del tiro con l'arco intuitivo o perfezionare le proprie abilità, combinando conoscenze teoriche e applicazioni pratiche in un percorso di apprendimento completo e strutturato.
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Autore:
Editore:
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Lingua:
Italiano
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Layout:
Reflowable
EAN:
9798231806751
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