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Traumi e shock emotivi. Come uscire dall'incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose. Nuova ediz. - Peter A. Levine - copertina
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Traumi e shock emotivi. Come uscire dall'incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose. Nuova ediz. - Peter A. Levine - copertina

Descrizione


Una lettura del trauma e della sua possibile evoluzione positiva fatta in modo chiaro e con una incomparabile carica umana. Sono due gli elementi importanti di innovazione offerti da quest'opera: la proposta di una soluzione originale e percorribile per migliaia di persone in stato di sofferenza cronica; la decifrazione dello psicosoma basata sulle più recenti e meglio documentate acquisizioni delle neuroscienze. Un libro accessibile a tutti, una guida per imparare a capire come cominciano e si sviluppano i sintomi post-traumatici e come correggere i meccanismi mentali ed emotivi che stanno alla loro base. Una serie di facili esercizi per focalizzare l'attenzione sulle sensazioni corporee connesse a visualizzazioni e fantasie legate al trauma o ai disturbi che esso scatena.
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Dettagli

2021
6 agosto 2021
288 p., Brossura
9788828505501

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n.d.
Recensioni: 5/5

Bellissimo libro per comprendere la natura dell’uomo

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Federico Merlotti
Recensioni: 4/5

Guida preziosissima ed indispensabile per chi voglia liberarsi(DAVVERO!) dai propri traumi. Un grazie dal profondo del cuore al Dr. P.Levine. Un libro che TUTTI, almeno una volta nella vita, dovremmo leggere.

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