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Trenta modi per vincere lo stress in 3 minuti o anche meno - Christan Schriner - copertina
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Descrizione


Quando nella vita di ogni giorno piccoli avvenimenti producono in noi un grande stress e la mancanza di tempo per rilassarci è anch'essa motivo di frustrazione, è giunto il momento di fermarsi per qualche minuto e scegliere una delle trenta rapide ricette che l'autore del libro propone. Consigli pratici per rilassarsi, superare le frustrazioni, cambiare gli atteggiamenti negativi, sciogliere le tensioni muscolari, tutto in pochissimi minuti.
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Venditore:

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Dettagli

1997
1 gennaio 1997
168 p.
9788870312928
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