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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Tu y Tus Microbios

di Santiago Machain (Autore)

Santiago Machain, 2025

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Descrizione

¿Y si no fueras solo tú quien toma las decisiones? Dentro de ti habita un mundo diminuto pero poderoso: tu microbiota intestinal. En este libro, descubrirás cómo estos microorganismos influyen en tu digestión, tu sistema inmune, tu peso, tu estado de ánimo e incluso tus pensamientos. Tu y Tus Microbios explora el ecosistema oculto que vive dentro de tu cuerpo y revela cómo tu salud está profundamente conectada con lo que comes, cómo vives y el ambiente que te rodea. Este libro no solo explica, también transforma: cambia tu forma de entender el cuerpo, la mente y tu relación con el entorno. Una lectura imprescindible para quienes buscan bienestar desde una mirada integradora y actual.

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Dettagli

Autore:

Santiago Machain

Durata in (hh:mm:ss):

01:55:28

Anno edizione:

2025

Editore:

Santiago Machain

Lingua:

Spagnolo

EAN:

9798318175558

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Formato:

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