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Innanzitutto, va premesso che la pratica dell'Aikido deve essere sempre fatta sotto lo sguardo di un maestro o di un praticante avanzato che corregga errori e spieghi nel dettaglio. L'autore del volume è un maestro esperto e che insegna da anni, nei sui corsi, quello che qui è condensato in un libro e nei video allegati. Non siamo di fronte ad un praticone ma ad una persona con anni di esperienza sul tatami. Il volume presenta i fondamenti dei movimenti legati alle cadute necessarie alla pratica dell'Aikido, con dovizia di spiegazioni sugli errori e sui rischi legati a posture errate o a movimenti non corretti. I video, interpretati dall'autore stesso, mostrano i movimenti corretti sotto varie angolature, ma anche alcuni errori comuni. E' sicuramente un utile compendio per il praticante in cerca di una buona base tecnica ed anche un promemoria per i più esperti, perché ritornare sui fondamentali ogni tanto non fa male...
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