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Unlearn Burnout: The Science of Resetting Your Brain and Body

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Unlearn Burnout: The Science of Resetting Your Brain and Body

di Mel Moore (Autore)

Mel Moore, 2025

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Descrizione

You're not lazy or broken. You're burned out. If you've been holding it together on the outside but feel like you're falling apart inside, this book is for you. Inside this book, you'll see the patterns that keep pulling you back into exhaustion. You'll find language for the fog, the pressure, and the quiet collapse you can't seem to explain. You'll receive small, clear steps that meet you where you are and help you to release habits that burnout tried to get you to normalize. This is not a performance plan. You don't need another productivity hack. You need relief that's actually going to lasts. It's time to Unlearn Burnout.

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Dettagli

Autore:

Mel Moore

Anno edizione:

2025

Editore:

Mel Moore

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798233636042

Compatibilità

Formato:

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