Verticale. Storie vere e pratiche di mindfulness per tornare a casa, dentro di sé

di Anna Iuga-Perian (Autore)

Youcanprint, 2025

"Verticale" è un viaggio interiore, un cammino di risveglio tracciato con la voce autentica di chi ha scelto di vivere con presenza, anche quando la vita spingeva nella direzione opposta. Attraverso parole intime e luminose, Anna racconta la sua trasformazione spirituale: dalla malattia del padre alla maternità consapevole, dalle ferite dell'amore alle intuizioni profonde che nascono nel silenzio. In ogni capitolo, il lettore è accompagnato a ritrovare sé stesso, tra esperienze di mindfulness, esercizi di presenza, atti quotidiani trasformati in riti, e momenti di grazia che nascono dalle ombre. Ogni pagina è una soglia, ogni frase una fiaccola. Questo non è solo un libro da leggere, ma un percorso da vivere. Con uno stile poetico e semplice, "Verticale" ci invita a riscoprire la nostra anima nel caos del mondo, a camminare con il cuore acceso e a diventare alchimisti della nostra realtà. Un testo che parla alle donne, alle madri, agli esseri sensibili. A chi si sente "diverso", ma in realtà è solo sveglio. A chi cerca una spiritualità concreta, incarnata, che non fugge la vita ma la onora.

• Autore: Anna Iuga-Perian
• Editore: Youcanprint
• Anno edizione: 2025
• In commercio dal: 16 luglio 2025
• Pagine: 116 p., Brossura
• EAN: 9791224014423