Walking. Perdi peso e scolpisci il tuo corpo

Anno: 2009
Supporto: DVD

87° nella classifica Bestseller di IBS Film - Fitness e sport

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Descrizione

Un "walking workout" studiato per essere adattato alle esigenze quotidiane di ciascuno. Una disciplina facile da fare, in grande crescita e molto di moda.

Recensioni dei clienti

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    Ilaria

    26/09/2012 22:59:00

    Perfetto per i principianti, per chi non vuole o non può fare movimenti troppo complessi ma allo stesso tempo vuole bruciare calorie e perfetto anche come "intermezzo" nei giorni di riposo da allenamenti più faticosi. Il programma permette di sudare e bruciare calorie senza il rischio di non sapere fare gli esercizi proposti, inoltre ci sono diversi esercizi utili per i muscoli del collo e della schiena. Consigliato soprattutto a chi si approccia all'attività fisica e a chi è "fuori allenamento".

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  • Produzione: Cinehollywood, 2009
  • Distribuzione: Cinehollywood
  • Durata: 90 min
  • Lingua audio: Italiano (Dolby Digital 2.0 - stereo)
  • Formato Schermo: Full screen
  • Area2
  • Allegati: booklet