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Why the Chinese Don't Count Calories - Lorraine Clissold - cover

LIBRO INGLESE

Why the Chinese Don't Count Calories

Name: Why the Chinese Don't Count Calories
Price: 13.05 EUR
Availability: InStock
Author: Lorraine Clissold
ISBN: 1472127668

di Lorraine Clissold (Autore)

Little, Brown Book Group, 2018

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Descrizione

A favourite Chinese greeting is Ni chi fan le ma? - Have you eaten yet? Unlike many in the West, the Chinese see food not as a chore to prepare and source of unwanted calories, but a health-giving pleasure. In 16 short, captivating chapters, Lorraine Clissold explains why the Chinese can eat as much as they want without worrying about their weight. With examples and recipes, Lorraine shows how the Chinese balance their diet by satisfying their taste buds with five flavours, by eating a mixture of staple foods and carefully prepared dishes, and by making sure they eat the right proportions of solids, liquids and hot and cold foods.

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Dettagli

Autore:

Lorraine Clissold

Editore:

Little, Brown Book Group

Anno:

2018

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

240 p.

Testo in English

Dimensioni:

199 x 130 mm

Peso:

168 gr.

EAN:

9781472127662

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