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The Wild Handbook: Seasonal activities to help you reconnect with nature
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A beautiful, illustrated book full of ideas to get you back in touch with nature. Spending time in nature is scientifically proven to be good for us - the benefits are endless and it has the power to make us feel better both physically and emotionally. Organised by season, The Wild Handbook provides a thoughtful collection of activities to get you back in touch with nature and improve your physical and mental wellbeing. It's an antidote to the stresses of modern life - activities include stargazing, wild swimming, various seasonal crafts, forest bathing, foraging and filling your home with natural materials and air purifying plants. Whether you live in the middle of a city or out in the countryside, you'll find practical ideas to suit your lifestyle. Illustrated with atmospheric colour artwork, this beautiful gift book makes a wonderful present for the nature-seeker in all of us.
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Autore:
Illustratore:
Editore:
Anno:
2021
Rilegatura:
Hardback
Pagine:
160 p.
Testo in English
Dimensioni:
216 x 156 mm
Peso:
470 gr.
EAN:
9781787419438
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