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Windsurf: Guida Completa per Principianti e Surfisti Appassionati
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Windsurf: Guida Completa per Principianti e Surfisti Appassionati
"Windsurf: Guida Completa per Principianti e Surfisti Appassionati" è il libro ideale per chi desidera avvicinarsi al mondo del windsurf o migliorare le proprie abilità in questo affascinante sport acquatico. Questo windsurf libro principianti offre un percorso strutturato che parte dalle basi fondamentali: dalla scelta dell'attrezzatura adatta ai neofiti fino alla comprensione delle condizioni del vento, elemento essenziale per imparare il surf in sicurezza. Troverai consigli pratici sulla selezione della tavola, delle vele e dell'abbigliamento tecnico necessario per iniziare. La sezione dedicata alle tecniche di base ti guiderà passo dopo passo: dall'equilibrio sulla tavola alla corretta posizione del corpo, dalla gestione della vela alle prime manovre sull'acqua. Per chi ha già esperienza, il libro approfondisce tecniche più avanzate come virate, strambate, partenza dall'acqua e l'utilizzo del trapezio. Grande attenzione è dedicata alla sicurezza, con capitoli specifici sul riconoscimento dei pericoli, l'interpretazione delle previsioni meteorologiche e le tecniche di autosalvataggio - aspetti fondamentali per ogni surfista, dal principiante all'esperto. Il volume include anche un'ampia panoramica sui migliori spot per praticare windsurf, dai laghi ideali per i principianti alle località marine per i più esperti, fino ai paradisi internazionali del surf come le Isole Canarie e Hawaii. Completano l'opera utili sezioni sul training fisico e mentale, con esercizi specifici per migliorare la resistenza, la forza e l'equilibrio, elementi chiave per progredire rapidamente nel windsurf. Con illustrazioni dettagliate, grafici esplicativi e consigli pratici, questo libro rappresenta una risorsa preziosa per chiunque voglia avvicinarsi al windsurf o perfezionare la propria tecnica, accompagnandoti dal primo approccio fino alle manovre più spettacolari.
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Autore:
Editore:
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Lingua:
Italiano
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Layout:
Reflowable
EAN:
9798231010486
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