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Wofür stehen Sie morgens auf? Das Praxisbuch

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Wofür stehen Sie morgens auf? Das Praxisbuch

di Prof. Dr. med.Tobias Esch (Autore)

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2025

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Descrizione

Mit dem Praxisbuch zum Spiegel-Bestseller "Wofür stehen Sie morgen auf?" lässt sich in nur 4 Wochen die vierte Dimension der Gesundheit einfach zu Hause in den Alltag integrieren. Die von Prof. Dr. Esch erforschte Säule der Medizin, die Bedeutsamkeit, fördert nachhaltige Gesundheit und Heilung. Das Schritt-für-Schritt-Programm erschließt das Geheimnis der Verbundenheit und sorgt für mehr Wohlgefühl sowie Verwurzelung im Leben. Übungen wie Meditation, Atemtechniken und Body-Scan stärken Gesundheit, Selbstfürsorge und die Verbindung zum eigenen Körper, was die Heilung unterstützt. Das Buch bietet eine praktische Anleitung für alle, die gesund bleiben, sich von Krankheiten erholen und ein erfülltes Leben führen möchten.

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Dettagli

Autore:

Prof. Dr. med.Tobias Esch

Anno edizione:

2025

Editore:

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783833898006

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