Yoga bimbi. Lo yoga nel mondo dei bambini. Un corpo sano e una mente aperta fin da piccoli

di Stefania Montagna (Autore)

Cerchio della Luna, 2019

“Osservando i bambini che si muovono in libertà, potremo scoprire quante posizioni yoga adatte al loro corpo ed in perfetto equilibrio con le proprie capacità sanno compiere. I bambini assumono naturalmente determinate posizioni durante il gioco libero dando forma allo spazio e ritrovandosi in uno stato di calma e benessere totale.” “I bambini conoscono già le posizioni yoga ed i benefici che esse procurano, il compito di noi adulti è solamente quello di far loro ricordare questa conoscenza. ….. Nel rapporto con i bambini è bene lasciare andare le nozioni di cui spesso vorremmo riempirli e diventare solamente lo strumento per accendere il loro fuoco; un approccio gioioso allo yoga è un mezzo per far brillare le loro capacità e la loro creatività”. Questo libro è uno strumento prezioso per avvicinarsi al mondo dei bambini, mantenendo la perfezione e la bellezza delle posizioni yoga. Le descrizioni sono correlate da foto e disegni che rendono il libro ricco di dettagli tecnici e piacevole da sfogliare con i bambini. La parte dedicata alle “parole dei bambini” fa volare chiunque in una meravigliosa e fantastica realtà. Stefania Montagna, Stefania Montagna, pratica e insegna yoga e sciamanesimo. Da molti anni impegnata nella diffusione di un metodo yoga dinamico e creativo, inspirato al mondo della natura che riesca a coinvolgere gioiosamente i bambini. Altri libri pubblicati con le edizioni Cerchio della Luna: Matsyoga lo yoga in acqua (2001); Viaggi sciamanici (2002 ); Medicina della Sfera ( 2007 ); Il Quinto sole ( 2009 ); Ho’oponopono il fiore della vita ( 2011 ).

• Autore: Stefania Montagna
• Editore: Cerchio della Luna
• Formato: EPUB2 con Adobe DRM
• Cloud: Sì Scopri di più
• Compatibilità: Tutti i dispositivi (eccetto Kindle)
• Pagine della versione a stampa: 150 p.
• Layout: Reflowable
• EAN: 9788869375057

Testo in italiano