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Yoga organizer. Ediz. a colori - Stefania De Mitri - copertina

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LIBRO

Yoga organizer. Ediz. a colori

Name: Yoga organizer
Price: 16.92 EUR
Availability: InStock
Author: Stefania De Mitri
ISBN: 8857309835

di Stefania De Mitri (Autore)

Red Edizioni, 2021

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Descrizione

Questo libro raccoglie e organizza un vastissimo panorama di immagini e informazioni per la pratica yoga. Non dovrete più rincorrere e sfogliare decine di libri di stili yoga diversi per ritrovare un asana particolare, gli esercizi di riscaldamento, i pranayama o i mudra che vi interessano. Ma è anche molto più di un libro, uno strumento utile per preparare le vostre sessioni di yoga. Dalle pagine sono facilmente staccabili 396 carte, numerate e caratterizzate da colori diversi. Le loro dimensioni fanno sì che si possano inserire in raccoglitori con buste in pvc standard che si trovano comunemente in commercio. Scegliendo e ordinando le carte in una o più buste trasparenti potrete preparare la vostra lezione o pratica personale e creare un promemoria che vi seguirà fin sul tappetino. L'immagine della carta richiama immediatamente la posizione da eseguire, mentre sul retro alcune informazioni sintetiche vi ragguaglieranno su benefici, indicazioni terapeutiche e stimolazione dei chakra.

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Argomenti

Yoga

Dettagli

Autore:

Stefania De Mitri

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Fitness per tutti

Anno edizione:

2021

In commercio dal:

7 luglio 2021

Pagine:

96 p., ill. , Brossura

EAN:

9788857309835

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