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Yoga uguale salute - Kerstin Leppert - copertina

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LIBRO

Yoga uguale salute

Name: Yoga uguale salute
Price: 6.25 EUR
Availability: InStock
Author: Kerstin Leppert
ISBN: 8834429354

di Kerstin Leppert (Autore)

E. De Feo (Traduttore)

Armenia, 2010

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Descrizione

Lo yoga non è solo una disciplina che mira al riequilibrio psicofisico dell'uomo e al raggiungimento di un generale stato di benessere, ma anche una tecnica per il potenziamento e il rafforzamento del sistema immunitario. Un corpo sano, infatti, necessita in primo luogo di equilibrio, vigore ed energia positiva. Lo stress, la tensione e l'ansia non fanno che abbassare le difese immunitarie e favorire l'insorgenza di malattie più o meno gravi. Attraverso la meditazione ed esercizi specifici di yoga, questo piccolo volume - già pubblicato con il titolo "Prevenire con lo yoga" - spiega come riattivare il sistema di difesa dell'organismo per renderlo più resistente a processi infettivi come il raffreddore e l'influenza, consentendo di limitare, o addirittura eliminare, l'assunzione di farmaci.

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Dettagli

Autore:

Kerstin Leppert

Traduttore:

E. De Feo

Editore:

Armenia

Collana:

L'altra medicina

Anno edizione:

2010

In commercio dal:

4 gennaio 2010

Pagine:

115 p., ill. , Brossura

EAN:

9788834429358

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