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Your Brain on Ink: A Workbook on Neuroplasticity and the Journal Ladder - Kathleen Adams,Deborah Ross - cover

LIBRO INGLESE

Your Brain on Ink: A Workbook on Neuroplasticity and the Journal Ladder

Name: Your Brain on Ink: A Workbook on Neuroplasticity and the Journal Ladder
Price: 132.40 EUR
Availability: InStock
Author: Kathleen Adams
ISBN: 1475814240

di Kathleen Adams (Autore)

Deborah Ross (Autore)

Rowman & Littlefield, 2016

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Descrizione

A growing body of neuroscience research has established the principle of neuroplasticity; a powerfully hopeful message that we can use our minds to change our brains in the direction of greater health and well-being. The key to shaping this change rests in how we direct and focus and our attention. In an easy-to-use workbook format this publication offers a strengths based, preventative, positive approach, grounded in neuroscience research, for creating a stronger sense of overall well-being. It contains more than 65 unique writing prompts and a facilitator’s guide with complete facilitation plans for 1-hour, 90 minutes and 2-hour groups.

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Dettagli

Autore:

Kathleen Adams, Deborah Ross

Editore:

Rowman & Littlefield

Collana:

It's Easy to W.R.I.T.E. Expressive Writing

Anno:

2016

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

200 p.

Testo in English

Dimensioni:

237 x 159 mm

Peso:

490 gr.

EAN:

9781475814248

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